Ayer comenzamos el ciclo básico durante el cual llevaremos una preparación exhaustiva basada en la potencia aeróbica y fortalecimiento general para afrontar con garantías y unas buena base los sucesivos ciclos fundamentales.
Comenzamos con la realización de un calentamiento, técnica de carerra y gradas; para posteriormente realizar 3 vueltas al campo de la juventud. Diego Alonso realizó 6 vueltas a una media de 2.23. Algo nada desdeñable sabiendo que el año pasado comenzamos las vueltas a 3.10.
Sin embargo el récord de una sola vuelta lo ha establecido el señor Simón:
1.47 MMP
Pronto todos los discípulos han empezado a sufrir y a pedir clemencia.
Así mismo, se han concedido dos puntos de maricona de la semana:
1 Punto para Sergio Ordoñez por reiteración de dar 3 vueltas de calentamiento y no 4.
1 Punto para Esther Gómez por faltar respeto al entrenamiento preguntando y autoexcluyéndose de la realización de las gradas.
Clasificación actual Maricona de la Semana:
1 Punto: Sergio Ordoñez y Esther Gómez
Actual Maricona:
Sergio Ordoñez.
martes, 13 de octubre de 2009
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3 comentarios:
Ahí está ese Simsa poniendo los puntos sobre las íes!! si señor!! un grande!! Con respecto a lo de Sergio, nos situamos aquí ante una paradoja: parece merecer el punto de maricona... no obstante, junto con Rubén Delgado Benito (todo menos sospechoso de ser una maricona) soy de la opinión de que el calentamiento exhaustivo es de mariconas y más tratándose de las 4 vueltas a trote cochinero clásicas. Así que, sin que sirva de precedente, opino que Sergio sólo merece 0'5 puntos de maricona de la semana otorgados tan sólo por el modo de suplicar que tiene, aunque sea por una causa, a mi juicio, justa. Masca dixit.
Cierto, sin embargo el señor Ordoñez es reincidente.... merece el puntazo entero
El Masca como carece de emociones no se puede guiar por ellas. Sin embargo, si las tuviera, le concedería el punto entero también jajaj
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